夏までに痩せる！短期決戦で確実に痩せるためにしておきたい事

公開日： 2015/05/22 : 恋愛, 生活・美容短期決戦で確実に痩せるための方法

GWも終わって夏が近づいてきましたね。夏が近づいてくると思い立つ「私、痩せなきゃ！」というダイエット心。
ハミ肉しないようにしっかり痩せて自信を持って露出できるようになるために、しておきたい事を紹介していきたいと思います！

間違えちゃいけないダイエットのしかた

スマスマでも話題になった酵素ドリンクでダイエットをしようとする人も多いと思います。
けど、酵素ドリンクでのダイエットは正直間違え！酵素ドリンクは、作る過程で必ず加熱処理をします。加熱処理をしないと販売できないからですね。

そして加熱処理された酵素はどうなるかというと、大半が死滅してしまいます。
つまり、販売されている酵素ドリンクの酵素は、ほぼ死滅している酵素なので、それを飲んでもあまり意味がないのです！！

なので、酵素ドリンクは必ずファスティングダイエットという、置き換えでダイエット効果を促します。
それはそもそも置き換えないと痩せるわけがないからなのです！！そしてほぼ全滅してしまっている酵素ドリンクを飲んでも、新陳代謝の向上、基礎代謝の向上は正直望めません。

つまり、ただカロリー摂取量を減らして痩せるだけの断食と同じになってしまい、止めた途端キレイにリバウンドしてしまうのです！
しかも肌荒れなどの原因にもなってしまいます。

ちなみに、手作り酵素ドリンクで、自分で作ったような加熱処理を行っていない酵素ドリンクなら効果があるので、試してみてくださいね。スマスマで紹介された酵素ドリンクは、手作りの酵素ドリンクであって、市販されてるものではありません！

正しいダイエット方法で夏までに確実に痩せよう！

ダイエットに酵素を用いるのは重要です。しかし、酵素ドリンクがダメなら、どういった酵素が良いのでしょうか。
それはサプリの酵素です。

サプリメントの酵素であれば、死滅している事もないので、生きた酵素を腸まで届ける事ができます！
その中でも120種類以上の野菜やスーパーフルーツの酵素を用いた生酵素サプリが今人気となっています。

モデルや芸能人も愛用！？ガチで痩せる生酵素サプリ
　

生酵素を取り入れる事がダイエットに繋がる理由

それでは、どうして生酵素を取り入れる事がダイエットに繋がるのかについて紹介していきたいと思います！
ダイエットサプリと言われるものは、大きく別けて2種類あります。それは、下剤サプリと、基礎代謝を高めるサプリです。

下剤サプリは痩せるには痩せるんですけど、下痢によるものなので、身体の負担が大きいです！
下剤サプリの痩せ方は、痩せた！というよりは、やつれた・・・という感じです。もちろんお肌にも悪いですし、最悪身体にとって重大な副作用が起こってしまう可能性があります。

そしてもう一つの基礎代謝を高めるサプリこそが、健康的にリバンドもなく痩せれる本当のダイエットサプリなのです！
基礎代謝は年を重ねるごとに低下していきます。学生の時に運動部だったような人も、運動しなくなった時から基礎代謝はどんどん低下していきます。

年を重ねるごとに太ったり、痩せにくくなるというのは、この基礎代謝の低下のせいなのです！
そして、そんな基礎代謝を高めてくれるために必要なのが“酵素”なのです！
生きた酵素を腸に届ける事により、衰えた基礎代謝はどんどん向上していき、痩せやすい体質へと身体を変化させてくれます。

基礎代謝が向上すると食べても太りにくい身体になるから、スイーツとかを食べても全然平気♪
モデルや芸能人がブログで美味しそうな食べ物とかを載せてるわりに太らないのは、こういった酵素サプリを飲んでいるからなんです！

モデルや芸能人も愛用！？ガチで痩せる生酵素サプリ
　

生酵素サプリの一番人気『丸ごと熟成生酵素』を飲んだ口コミ

「ダレノガレ明美ちゃんみたいに短期間で結果を出したいと思って、丸ごと熟成生酵素を飲んでみる事にしました！
最初はサプリを飲むだけで本当に痩せるのかな？って不安だったんですけど、飲み始めた翌日からお通じが良くなったんです！

便秘が解消されてきて、「え？これってサプリのお陰？」ってちょっと疑問に思っちゃう程でした！
丸ごと熟成生酵素をひと袋飲み終わる頃には3kgも体重が減ってて驚きでした！サプリって本当に痩せれるんだなぁ・・・と実感できたので、リピートしてます！」

「最近太ったよね！とか彼氏に言われ始めてショックだったのでダイエットを考えるようになりました。
ダイエットするなら、とりあえず食べる量を減らしてみようとしか思えなかったんですけど、Twitter見てたら丸ごと熟成生酵素ってサプリがめちゃめちゃ痩せれるってTLにあったから、思い切って注文していました。500円で安かったですしね。

サプリが届いたんで、良くわからなかったんですけどとりあえず飲み始めてみました。
ウォーキングをするのも良いって何かに書いてあったので、とりあえず丸ごと熟成生酵素を飲みながらウォーキングだけはしてみようと思って、何日か繰り返してました。

そうしたら、だんだんウエストがゆるくなってきたのを感じはじめたんです。あっ、これ痩せれるかもって思ったら、なんだかだんだん楽しくなってきちゃって、ウキウキしながらサプリを飲んで、ウォーキングをしたりしてました。そんな生活をしてたら、気がついたら5キロも体重が落ちていました。丸ごと熟成生酵素、すごいです。」

口コミでも評判の丸ごと熟成生酵素、それもそのはず、酵素を摂るのであれば、サプリが一番良いからです。
酵素ドリンクが世間的には話題ですが、酵素ドリンクの事実を知って、一番良いダイエット方法をしていきましょう！
　
　
【公式】生きた酵素を摂れる！丸ごと熟成生酵素